Lachyoga und Klang am Mendener Labyrinth

Herzliche Einladung

zum Lachyoga und Klang am Mendener Labyrinth

am Samstag, den 29.08.2026 von 10:00 bis 12:00 Uhr

Referentin: Sabine Gebhard

Lachyoga und Klang – zwei heilsame Methoden im Einklang!

Anspannung und Anspannung- hier bewegen wir uns in unserem irdischen Dasein immerzu. Oft ohne es bewusst zu bemerken. Welche Auswirkungen es hat, erleben wir täglich in unterschiedlicher Ausprägung.

Bei den beiden Methoden, die sich in diesem Workshop verbinden, werden wir uns der Auswirkungen deutlich bewusst.
Lachen ist erst einmal anstrengend, setzt jedoch Glückshormone frei und dient somit der Ausgeglichenheit und der Entspannung.
Der Klang der Klangschalen und des Gongs berührt uns im Innersten und harmonisiert Körper und Geist. Somit ist Entspannung garantiert.
In diesem Workshop werden wir diese beiden Methoden in freudvollem Miteinander erleben und erfahren.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dicke Socken und Yogamatte, falls vorhanden

Kosten: 10€

Anmeldung: info@mendener-labyrinth.de oder 02373/177078

Wir sind sehr neugierig auf diesen Workshop und freuen uns auf euer Dabeisein.

Das Leitungsteam des Mendener Labyrinths